|
Двухдневные восхождения
Восходителю нужно иметь:
- рюкзак (60л или более)
- спальный мешок
- теплоизоляционный коврик (каремат, пенка)
- треккинговые ботинки
- термо-белье (майка с длинным рукавом и штаны)
- влаго- и ветрозащитный костюм (куртка и штаны)
- флисовая кофта
- шапка
- перчатки
- солнцезащитные очки
- солцезащитный крем (крем от загара)
- утепленный (пуховый) жилет или куртка
- треккинговые брюки
- носки
- майка
- шорты
- кепка
- термос (или фляжка для воды)
- фонарик
- вторая пара обуви (кроссовки)
- личная аптечка
- палочки
- набор личной гигиены
|
Однодневные восхождения
Восходителю нужно иметь:
- рюкзак 30л.
- треккинговая обувь (ботинки)
- влаго- и ветрозащитная куртка
- флисовая кофта
- шапка
- перчатки
- солнцезащитные очки
- солцезащитный крем (крем от загара)
- треккинговые брюки
- носки
- майка
- кепка
- бандана
- термос (или фляжка для воды)
- палочки
В зимний сезон также:
- термо-белье (майка с длинным рукавом и штаны)
- ветрозащитные брюки
- гетры ("фонарики" на ботинки)
- утепленный (пуховый) жилет или куртка
|
